糖尿病患的足部護理

糖尿病患者的足部問題是一個很常見而且嚴重的併發症，也往往使病人必須住院治療的因素之一。根據統計25%的糖尿病患者有足部問題，其中5-15%的病患需做截肢手術，而截肢的病患有30-50%在3-5年內，另一隻腳也要做截肢手術。

  什麼原因引起腳部受傷？
因糖尿病患的腳部血管常會硬化，感覺神經也會麻痺(尤其血糖控制不好和容易受傷而不自覺，傷口也不易癒合)。以下是腳部受傷常見的原因:

‧ 燙傷:泡熱水、熱水袋、電毯、日曬、熱敷。

‧ 剪指甲時傷到皮膚或修剪方法不對。

‧ 自行修檢雞眼及老繭。

‧ 新鞋子發出水泡或破皮。

‧ 創傷、割傷、凍傷、抓傷。

‧ 赤腳走路、運動、工作。

‧ 鞋子太小或太大。

‧ 鞋內有異物(釘子、石頭)。

‧ 乾足，易導致皮膚脫屑與乾裂、龜裂。

‧ 香港腳。

腳部受傷時如何治療？

‧ 即使是一個小傷口也可能變成不可收拾的局面，不要以為傷口不痛就會沒事，傷口不痛反而不好，可能表示神經病變嚴重，故不可忽視它。

‧ 表皮或淺的小傷口:可用優碘消毒並包紮，每天換藥2-3次，到痊癒為止，如果傷口有發紅、腫脹、潰爛、顏色改變時應立即請專科醫生診治。

‧ 較大或複雜有發紅化膿的傷口，應立即請專科醫生診治，不可塗用中藥或偏方。

‧ 一旦有傷口，應馬上尋求處理，並讓腳得到充分休息。

如何預防腳部受傷？

‧ 每天檢查您的雙腳是否有水泡、紅、腫、破皮。

‧ 每天仔細檢查您的鞋內是否有異物。

‧ 每天要洗淨您的雙腳，趾間要保持乾燥。

‧ 每天擦拭潤膚劑如嬰兒油、凡士林以防乾裂。

‧ 穿襪再穿鞋。

‧ 不赤腳行動，不穿涼鞋。

‧ 不剪老繭、雞眼、亦不可塗任何藥物。

‧ 不用熱水袋、熱墊或電毯及泡熱水取暖。

‧ 修剪指甲時，用銼刀修平為佳，以免受傷，如視力不好則請家屬代勞。

‧ 以手腕測試水溫，不可用腳。

‧ 慎選鞋子:質軟、透氣散熱之圓頭皮鞋、鞋墊需柔軟富彈性。

‧ 如感染，立即就醫。